Treningu Regulacji Emocji
z elementami Treningu Umiejętności Społecznych
dla dzieci w wieku przedszkolnym 4-6 lat

TRE – Trening Regulacji Emocji obejmuje psychoedukację (skąd się biorą emocje, gdzie je odczuwamy oraz jak je wyrażamy, sposoby radzenia sobie z trudnymi emocjami) oraz ćwiczenia związane z rozpoznawaniem, nazywaniem oraz umiejętnością werbalizowania swoich stanów emocjonalnych. Dzieci w bezpiecznym środowisku uczą się identyfikować swoje emocje oraz o nich mówić. Na zajęciach ćwiczone są także różne techniki związane z odczytywaniem swoich stanów emocjonalnych w ciele jak i znajdowaniem właściwych dla dziecka sposobów samoregulacyjnych w oparciu o relaksację - wizualizację, maindfulness, progresywną relaksację mięśni, techniki oddechowe i wiele innych.

TUS - Trening Umiejętności Społecznych to forma pracy z grupą ukierunkowana na uczenie się przez dzieci efektywnych sposobów funkcjonowania społecznego. W trakcie spotkań wspierane są kompetencje społeczne dzieci z różnymi trudnościami. Wykorzystuje proces uczenia się, modelowania, odgrywania ról oraz generalizacji. Pomaga dzieciom w każdym wieku w wypracowaniu strategii radzenia sobie z codziennymi sytuacjami.

Celem zajęć jest:

• praca nad przestrzeganiem zasad
• praca nad rozpoznawaniem emocji i potrzeb
• umiejętność radzenia sobie z trudnymi emocjami w sposób akceptowalny społecznie
• sposoby radzenia sobie w trudnych sytuacjach
• nauka zachowań społecznie akceptowanych
• sposoby radzenia sobie z rozwiązywaniem konfliktów
• nabywanie umiejętności komunikacyjnych
• nabywanie umiejętności pracy w grupie

Zajęcia grupowe przeznaczone są dla dzieci, które mają trudności w relacjach społecznych zarówno z rówieśnikami, jak i z dorosłymi oraz dla dzieci, które mają trudność w zakresie radzenia sobie z emocjami. Zajęcia prowadzone będą w oparciu o metody zabawowe, aby stworzyć dziecku przestrzeń do bezpiecznego nabywania umiejętności.

Trening Regulacji Emocji z elementami TUS dla grup wiekowych 4-5 i 5-6 odbywa się w okresie od 19 września 2024 r. do 30 stycznia 2025 czyli 17 spotkań z wyłączeniem świąt i dni wolnych.

Minimalna ilość dzieci niezbędna do powstania grupy to 4 dzieci.

Przed zajęciami obowiązuje konsultacja z psychologiem (koszt 220 zł) w celu poznania dziecka oraz jego trudności (ewentualnej dokumentacji) a także przydzielenia do odpowiedniej grupy.

Zajęcia odbywają się raz w tygodniu w czwartki (godz 16:00 i 17:00 ) w cyklu cotygodniowym.

Czas trwania: 50 minut

Koszt zajęć to 1700 zł za cały turnus, opłatę za zajęcia wnosimy za cały cykl w kwocie 1700 zł lub w dwóch ratach po 850 zł (pierwsza rata do 19 września po zakwalifikowaniu się na zajęcia)

Prowadzący
Agnieszka Rodek - Psycholog, Pedagog specjalny, Terapeuta Integracji Sensorycznej, Trener TUS i TRE

Zapisy

Nabór trwa do wyczerpania miejsc . Liczy się kolejność zgłoszeń oraz spotkanie kwalifikacyjne (50-60 min) – konsultacja z rodzicami/rodzicem i dzieckiem.

Zgłoszenia prosimy kierować na adres email biuro@poradniausmiech.com.pl lub pod numer telefonu 606-663-683

Zajęcia odbywają się w Poradni Psychologicznej "Uśmiech" przy ulicy Twardowska 3 - Warszawa Bielany